Un samedi dans le Marais

Quand je suis courageuse la samedi matin et que j’arrive à renoncer à la grasse matinée pourtant bien méritée, je me rends à mon cours de Yoga de 10h00 au Centre de Yoga du Marais*, rue de Vertbois.

En général une fois sur place je ne regrette pas du tout de m’être extirpéz si tôt du lit, car cette séance me permet de commencer très positivement la journée et le weekend. Et l’avantage c’est qu’après j’ai une longue journée devant moi. Et là commencer dans ce quartier que j’adore est plutôt très sympa.

Malheureusement je ne peux pas encore dire que j’ai mes habitudes car le yoga le samedi matin est encore assez exceptionnel mais cela pourrait changer surtout avec le printemps qui arrive.

Mais les quelques fois où j’ai été courageuse, j’ai pris le temps de découvrir un peu le quartier et y découvrir de très sympatiques lieux !!

Tout d’abord un café qui n’a rien de particulier si ce n’est une terrasse ensoleillée en fin de matinée, des serveurs plutôt sympas, un emplacement de choix au carrefour de la rue du Temple et de la rue de Réaumur en face du Square du Temple et aussi une clientèle d’habitués qui rendent ce café plutôt sympathique.
Le Square: 165 rue du Temple Paris 03

Ensuite j’adore faire un tour au Marché des Enfants Rouges, lieu assez unique à Paris, le plus vieux Marché de Paris. Une halle accueillant une vingtaine de commerçants (plusieurs primeurs dont un bio, un poissonnier avec un étale assez conséquent, fromager, boulanger etc…
Marché des enfants rouges

Plusieurs échoppes servent à manger, à emporter ou à consommer sur place, à votre disposition quelques tables et chaises. Des cuisnes d’ailleurs, Libanais, Antillais, couscous, Italien etc… et d’ici avec des salades gourmandes et tartines savoureuses.




Tout autour des petites échoppes d’antiquités, un photographe et une épicerie fine spécialisée dans la vente d’huile d’olives de Provence, Première Pression Provence, on vous y réserve un accueil chaleureux et prévenant, avec dégustations possibles, de très bonnes huiles d’olives et des tapenades succulentes.
Première pression Provence

Le marché est très fréquenté le weekend et beaucoup de Parisiens viennent y « Bruncher » ou déjeuner alors entre 12h00 et 14h00 il y a affluence et il faut être un peu armé de patience.

Mais par contre le quartier regorge de restos très sympas pour déjeuner.
En mai dernier avec mon acolyte du yoga du samedi matin nous avons découvert par hasard un petit restaurant très sympa, le cadre, la carte nous avaient attirées. Les saveurs et le service avaient fini par nous convaincre que cet endroit était une bonne adresse. Samedi dernier nous avons voulu vérifier que la carte d’hiver était aussi bonne que celle du printemps. Nous n’avons pas été déçues et le charme a de nouveau opéré !!
Au menu : un verre de Menetou Salon – Pelée, une dorade en croute d’herbes de provence avec un concassé de légumes et en déssert pain perdu grand mère (j’ai retrouvé les saveurs de l’enfance). Le tout pour 34€, ils proposent aussi un menu à 17 € (entré plat ou plat dessert).

* Centre du yoga du Marais
J’ai trouvé ce centre par hasard sur internet mais j’apprécie vraiment ce lieu et les cours qui y sont donnés. Il y a plusieurs professeurs avec des styles différents mais moi je vais exclusivement au cours de Michelle, la gérante du centre. Une Américaine, pleine d’energie et d’enthousiasme. La salle est petite mais Michelle s’est bien occupé l’espace elle fait rentrer au maximum 17 personnes mais je vous rassure il est rare que l’on soit aussi nombreux !!
Il vaut mieux parler un peu Anglais, les cours sont souvent un mix de français, d’Anglais et de Sanskrit !!! Mais Michelle sait s’adapter à son public. Les tarifs pratiqués sont très raisonnables pour Paris. Un cours individuel est à 20€ avec un abonnement le cours revient à 14.5 ou 11 euros (15 cours =165€ valable 4 mois)

Centre Yoga du Marais
72 rue de Verbois 75003 Paris- 01 42 74 24 92/ 06 31 91 92 12


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